你以为任何食物放在冰箱都能保鲜吗？冰那么，哪些食物不能放冰箱？哪些食物忌放在一起？和小编一起来看看！箱可不是万能的哟~...
2019-01-25 阅读全文>>
“饭后百步走，活到九十九”是一句广为流传的长寿谚语，不少人会习以为常地照做。但从消化角度来说，这条谚语却并不严谨。
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水银体温计碎了，怎么办?...
2019-01-14 阅读全文>>
羊肉具有温补作用，最宜在冬天食用。但羊肉性温热，常吃容易上火。因此，吃羊肉时要搭配凉性和甘平性的蔬菜，能起到清凉、解毒、去火的作用。...
2019-01-14 阅读全文>>
冬季，是心血管疾病的高发季，因为心脏最怕冷。...
2019-01-07 阅读全文>>
厨房中朝夕相处，你却可能并不了解食盐
吃盐应该注意啥？常见的用盐“雷区”你中招了吗?...
冬天来临，寒冷必不可少。今天就告诉大家一套手脚冰凉的“暖身公式”，让你在冬日可以抵御寒冷。...
2018-12-28 阅读全文>>
前言：长寿5个微条件：微胖、微凉、微饿、微汗、微愚
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热水烫餐具并不是一件稀奇的事，
但这样做真的有用吗?
一起来看看~
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生姜是人们日常生活中非常熟悉和常用的调味品。许多人都知道，生姜除了可以食用外，还能当作药治病。...
2018-12-27 阅读全文>>
如今，不管是女性还是男性都是比较喜欢喝饮料，因为饮料是人们生活中不可缺少的饮品之一，尤其是碳酸饮料。...
2018-12-25 阅读全文>>
【导读】鱼刺卡喉千万别用这两个办法：吞咽大块馒头、米饭和喝醋。...
2018-12-21 阅读全文>>
注意！近日，两个感冒药停止使用、生产、销售！还有一批感冒药，儿童禁用。特酚伪麻片和特洛伪麻胶囊，即日停用、停产...
2018-12-21 阅读全文>>
想从根本上治疗该病，还要从调整生活习惯开始。...
2018-12-18 阅读全文>>
人们常说养生，但也要有个重点。从我们日常的生活节奏来说，早上、中午、晚上都是养生的重点时间段。
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“一屋不扫，何以扫天下?”一个小小的“扫”字，甚至可以成为打天下的寄托与期冀。...
2018-12-17 阅读全文>>
近日，世卫组织和英国权威医学杂志《柳叶刀》发布一项研究，对世界各国国民的锻炼情况进行了统计，并在此基础上总结了一份“最懒国家名单”。...
2018-12-17 阅读全文>>
寒冬到了，今天给大家总结了一篇关于上呼吸道感染的小知识，希望对大家有所帮助。...
2018-12-03 阅读全文>>
很多人在生活当中都会适当的吃一些杂粮，杂粮对人的好处还是有很多的，杂粮中含有丰富的微量元素，而且从中医上来讲，杂粮对人身体也有非常多的好处....
2018-11-30 阅读全文>>
早餐是一天中最重要的一餐，可是现在的大多数年轻人并没有吃早餐的习惯，近60%的大学生几乎不吃早餐，50%以上的单身青年也没有吃早餐的习惯。...
2018-11-29 阅读全文>>
近几年的科学研究证明，每天坚持跑步对身体有极大的好处，健康跑步一定遵循四个原则。...
2018-11-27 阅读全文>>
生吃胡萝卜很难吸收胡萝卜素，正确吃法：对于胡萝卜素含量高的蔬菜，最好还是做熟了再吃，这对于摄入胡萝卜素来说，无疑是最为科学的饮食方式。
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菠菜热量低，是镁、铁、钾和维生素A的优质来源;也是钙和维生素C的上等来源;维生素B6也较为丰富，但并不是所有人都适合吃它。本文告诉你哪些人适合吃。...
2018-11-27 阅读全文>>
与你我都相关的事，大家都仔细认真的看看。
年轻人眼癌增三成！ 晚上熄灯后千万不要看手机！ ...
你知道各种蛋的营养成份及每种蛋的优缺点吗？今天我为大家汇总了一张很详细的表格供大家参考！看后你会更加合理地饮食，来摄取蛋中的营养。...
2018-11-23 阅读全文>>
