夏季食物中毒高发期 食材选取请谨慎 2018-07-26 09:45 来源：环球网 艳阳高照的夏日，烧烤与露天餐饮随处可见。然而，据法国媒体《LE PROGRES》报道，食材准备与储藏方式若不正规，则会...
2018-07-26 阅读全文>>用卸甲水，一月别超两次 2018-07-02 13:34 来源：中国妇女报 一些女孩子很注意指甲的颜色和形状的变化，用不同颜色的指甲油追求个性的张扬，然而，她们却忽视了指甲的深层次维护和保...
2018-07-26 阅读全文>>洋葱的辛辣味道让很多人受不了，但是洋葱却具有多种抗病保健功效。...
2018-07-26 阅读全文>>如果要用一种食物形容夏天，那一定非水果莫属。各式各样的水果不仅能满足你的味蕾，更藏着身体所需的营养。...
2018-07-26 阅读全文>>10种健身后必备食物助你快速补充能量 2018-07-26 09:35 来源：环球网 无论是跑步、跳操还是仰卧起坐，当你走出健身房时，都会有饥饿的感觉。这时候，一些能满足碳水化合物需求，并且...
2018-07-26 阅读全文>>酸甜葡萄防病治病 2018-07-26 09:38 来源：中国中医药报 又到葡萄成熟季。葡萄素有不老果、长寿果、玛瑙果、菩提子、水果之神等美誉。时下，酸酸甜甜的葡萄开始大量上市，趁着新鲜吃...
2018-07-26 阅读全文>>
10款养生茶喝走疾病，就是这么简单 中药茶通常用于平衡体内阴阳气血，很多人平时爱喝上一杯养生。 中药茶学名茶剂，与中药汤剂、丸剂一样，是一种重要的中药剂型，需要辨证使用...
2018-07-26 阅读全文>>
【警惕】睡觉流口水=睡得香？不！有可能是这些病找上门！ 小孩子在睡觉时流口水的现象很常见，一般人都觉得这是正常的现象，也认为这是睡得很香。常流口水，尤其是睡着之后常...
2018-07-25 阅读全文>>
夏季养生：一觉、二瓜、三汤、四穴、五果 中医认为春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾，有心通于夏气之说，一年之中，心与夏的关系最大，夏季心脏负担重。 夏季，温度高，湿度大...
2018-07-25 阅读全文>>
心脏健康应该吃什么与避免吃什么 乳制品对你的心脏好还是坏？咖啡怎么样？富含omega-3的食物真的和人们说的一样好吗？这些是扼杀普通消费者的合法问题。一项新的评论通过可用的...
2018-07-25 阅读全文>>
10句养生俗语 上床萝卜下床姜 是顺应天时的养生之道。 1.上床萝卜下床姜 上床睡觉之前吃萝卜，起床之后要吃姜。 萝卜温良顺气，在睡前吃有助于消化，让吃下的饭尽快下顺，有助于...
2018-07-25 阅读全文>>
中药零食您吃对了吗？ 作者：心血管科 郭晓辰 刘宇 零食这磨人的小妖精实在让人拿它无法，想要彻底戒掉，对于大部分人来说就好像戒掉爱情一样痛苦。如此只好退而求其次，选择龟...
2018-07-25 阅读全文>>
全民养生时代，你真的会养胃吗？ 快节奏 生活、高压力工作，导致不少人作息无规律、膳食不平衡，高盐高油高脂食物摄入过多 ，胃部不适症状增加。老年人身体机能下降、器官衰老...
2018-07-25 阅读全文>>
中医经典十句，读懂了会越来越健康！ 中医是中国的传统医学，中医一般是指中国以汉族劳动人民创造的传统医学为主的医学，所以，中医也称为汉医。 一、坐勿背日，卧勿当风。 选...
2018-07-24 阅读全文>>
大暑：与你分享一份清凉诗意 销 夏 唐 白居易 何以销烦暑，端居一院中。 眼前无长物，窗下有清风。 热散由心静，凉生为室空。 此时身自得，难更与人同。 太阳到达黄经120时为大暑...
2018-07-23 阅读全文>>
三伏不养背，冬天要遭罪！ 内外兼修，平衡养生，让艾走进千家万户。三伏是冬病夏治的最好时机，而要排出体内的寒邪，最重要的就是补阳气，而要补阳气，就一定要多养背！！ 养...
2018-07-20 阅读全文>>
《人体器官衰老时间表》别等坏了再去养！送你一套全身保鲜秘诀~ 人体本身就是一个复杂的机器，和机器一样，每个器官、部位都有最初的设计使用寿命。如果我们能找到方法延长零...
2018-07-20 阅读全文>>
日常饮茶的4个时间和8大禁忌 饮茶是中国人的习俗，具有养生保健的作用。不过，你是否有喝对呢?无论是饮茶的时间和方法都是有所讲究的哦。今天，为大家所要介绍的就是日常饮茶的...
2018-07-20 阅读全文>>
酸梅汤，雄霸夏天的九大理由！ 酸梅汤是中国传统的夏令饮料和解渴妙品。它的历史可以追溯到很早以前。 据说商周时期，我们的祖先就已经知道用梅子提取酸味作为饮料。 酸梅汤凭...
2018-07-19 阅读全文>>
你知道吗？茶叶也能缓解牙齿过敏 很多人的牙齿一吃刺激性的东西就酸酸的，这是怎么回事呢?专家介绍说，牙齿发酸属于一种牙本质过敏症状，原因有可能是牙釉质缺乏致使牙本质暴...
2018-07-19 阅读全文>>
久坐是离死亡最近的方式！请你务必看看这篇文章！ 器官损害 1.心脏病 长时间坐着，肌肉燃烧脂肪更少，血液流动的更加缓慢，使脂肪酸更容易堵塞于心脏。长时间坐着与高血压、胆...
2018-07-19 阅读全文>>
这种体质喝茶？！其实是慢性自杀！ 中医有一套体质学说，将人分为9种体质，不同体质的人有不同的调养方法。如果能认清自己的体质，相当于找到了健康快捷键，茶为万病之药，喝...
2018-07-19 阅读全文>>
如果你出现了这些症状，那么一定要小心预防糖尿病！ 糖尿病正在悄悄盯上年轻人 为了减肥，不吃主食光喝果蔬汁；看电视时，不停地吃休闲零食；心理压力过大，导致生糖加快正是...
2018-07-19 阅读全文>>
越抠门越长寿？竟然是真的！这样抠门的人一定会长寿！ 欧洲文学里有四大吝啬鬼泼留希金、夏洛克、阿巴贡和葛朗台，他们的结局仿佛在告诉我们抠门的人不会有好结果。 但如果从...
2018-07-18 阅读全文>>
一直都错了！枕头不是用来枕头的 都说高枕无忧，高枕真的好么？ 人的一生有三分之一的时光， 会与枕头一起在睡眠中度过， 可是， 你的枕头真的用对了吗？ 枕头到底用来枕哪里的...
2018-07-18 阅读全文>>
