人，永远争不过天；
恶，永远赢不了善。...
水是最好的解药！饮水比吃饭更重要。水不仅仅是人体细胞的构成材料，也是细胞修复的材料，更是清除身体细胞、血液和肠道的毒素垃圾最好的载体。...
2019-06-03 阅读全文>>
以下总结了24点坑人的“养生”常识，我们需要自己仔细斟酌，自行分辨，不要盲目崇拜某类说法。不管什么“养生”常识，凡事讲究适量，相信科学，谨遵医嘱就可以。
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今天，我们就来普及一下我们经常做的那些体检的数据，高了，低了，阴性、阳性都是什么意思，给自己和家人收好了，别再担心咯。...
2019-05-29 阅读全文>>
花钱都买不到的养生时辰表，建议你背下来，为了自己的健康，快来一起看看吧！
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“春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾”，中医有“心通于夏气”之说，一年之中，心与夏的关系最大！...
2019-05-27 阅读全文>>
本文用漫画的形式向您介绍了无糖食品升不升血糖的真相。家中有糖尿病家属的人们请仔细阅读，对于健康这是至关重要的事情。...
2019-05-22 阅读全文>>
对于健康的人来说，午睡有很多好处，但是夜晚失眠或睡不好的人，还有低血压的人最好别午睡。...
2019-05-22 阅读全文>>
本文全面介绍了各类人群应该如平衡膳食，从健康的角度来说明平衡膳食的重要性，快来一起学习一下吧！...
2019-05-21 阅读全文>>
小满节气吃传统食物，可以改善夏季的不舒适的感觉，并且更有益于身体健康的，要注意生活起居上的注意事项，早睡早起，每天保持一个好的心情，轻轻松松度过小满节气。
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怀着一颗感恩的心，期待下一秒的遇见，将每一次遇见一一珍藏，且行，且珍惜。...
2019-05-16 阅读全文>>
不管是做人，还是待人，都要记住：人不能惯，惯出来的都是毛病。...
2019-05-16 阅读全文>>
阳气足百病消，本文讲了九种让你阳气十足的方法，快来一起学习一下吧！...
2019-05-15 阅读全文>>
走不通的路，就改变方向，
想不通的事，就选择放下。...
夏天到了，小编只想和风扇空调在一起,特别是夏夜，没有风扇和空调的晚上就是无尽的失眠……...
2019-05-14 阅读全文>>
小孩子的笑容，是这世界上最纯洁最宝贵的存在。看着这一张张纯真的笑脸，真的让人很满足！...
2019-05-08 阅读全文>>
本文从就医、饮食、生活等方面为大家介绍了很多实用健康小知识，快来一起看看吧！...
2019-05-08 阅读全文>>腹者，生之本，故为百病之根，揉腹不但无病可防，而且临床实践证明，以按摩腹部为主的脏腑经络按摩疗法，对许多顽固性疾病都有很好的辅助治疗作用。...
2019-05-07 阅读全文>>
适当的自我按摩可帮助改善胃功能...
2019-05-07 阅读全文>>
俗话说“十胃九病”，胃作为人体重要的消化器官，是非常容易得病的。最伤胃的10种坏习惯，很多人都有。...
2019-05-07 阅读全文>>
中医认为五脏和五行相对应，五味补五脏。可见我们所吃的食物是需要和五脏等器官相适应的。今天和大家分享一下身体各器官最爱的食物。...
2019-05-06 阅读全文>>
久坐大概是离死亡最近的动作！本文阐述了久坐的危害，以及不得久坐时做哪些补救措失，为了身体的健康，快来一起看看吧！...
2019-04-28 阅读全文>>
火在肝、胃、肺、心时应如何应对？本文将对这些地方上火的原因、症状、解决方案为您一一呈现。...
2019-04-23 阅读全文>>
只有医生才知道的30个健康知识 第 1 条 常坐沙发不利于健康。沙发质地太软，腰椎缺乏足够支撑，久而久之会导致腰部肌肉劳损、骨质增生，甚至诱发腰椎间盘突出。 第 2 条 不要往伤...
2019-04-17 阅读全文>>
逃离慌乱的生活，从生活中的实物到心中杂念的断舍离，实现从习惯的改变到精神世界的自由。我想，这才是真正的自律。...
2019-04-12 阅读全文>>
