生活是美好的，食物种类繁多。但是食物中有更多的致癌物。癌症的发生与饮食密切相关。不要吃以下4种食物，往往滋养癌细胞，很多人还是傻乎乎地吃！下面小编一起来了解一下吧。

　　1、熏制食物。熏制食物会通过高温加热也，容易产生如此强烈的致癌物质苯并芘，所以熏肉、熏豆腐等熏制食物也应该少吃。经常吃熏制食物，会增加食管癌的发病率。

　　2、咸鱼，为什么要说这东西也是给我们造成致癌危害的一大因素呢，因为我们都知道腌制的东西都是用盐长时间腌出来的，其实这东西会产生一定的亚硝酸盐，更会给我们带来很大的伤害。

　　3、槟榔所含的槟榔子是癌症的始作俑者，进入口腔会引起口腔黏膜下纤维化，有转变为癌症的风险。槟榔含有的化学物质，经过牙齿的咀嚼会释放出亚硝基，易惹来癌症。如果槟榔是烟熏的，致癌作用更明显。

       4、油炸食品油炸食品在经过高温过后，油含量是很高的，人们经常吃会发胖，对身体也不好，而且还会产生致癌物质，所以油炸食品也是不建议大家食用的！

　　饮食与肿瘤有着千丝万缕的关系，吃错了会引爆癌症的导火索，吃对了则能起到防癌的功效。在日常生活，如果能多吃些能杀死癌细胞的食物，是能够减少癌症发生的几率的。

　　黑芝麻黑芝麻的神奇功效,在于它含有的维生素E居植物性食品之首。维生素E能促进细胞分裂,推迟细胞衰老,常食可抵消或中和细胞内衰物质“游离基”的积累,起到抗衰老和延年益寿的作用。

　　番茄。含有丰富的营养物质，它们都是很好的抗氧化剂。尤其是番茄红素，可以有效的中和体内的自由基，对于抗胃癌和抗消化癌都有着非常好的作用，同时吃番茄不仅可以预防胃癌，能够有效预防各种癌症的病发。

　　南瓜南瓜也可以预防肥胖,糖尿病高血脂和高胆固醇血症,对癌症预防有很好的效果。南瓜在某些国家拥有“神瓜”的称号,因为它能当作粮食,也可以做菜食用。

　　玉米在近期的研究中，科学家指出玉米里面含有一种谷胱甘肽的抗癌因子，谷胱甘肽和人体的致癌物质相结合，这样就使得这些物质没有致癌的做用了。


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